【朝御飯】質素倹約、自炊生活。^_^

今朝はトーストにしました。

全体的な栄養バランスは、まあまあでしたね。

👌

さてさて、雨も止んだことだし、少しお散歩をして来ますね。 

それでは、みなさま、今日も素敵な一日をお過ごしくださいませ。 (^_^)v 

Comments

[笑みりん]

お久しぶりです♪
そちらは雨が上がったのですね。
パンは糖質が多いんですね。
ヨーグルトは朝に食べると良いそうです。
今朝、食べようと思ったら、冷蔵庫に無かった～！

[凡・ハヤト]

◆笑みりんさま
こんにちは。
雷が鳴ったから梅雨明けも近そうです。
ヨーグルトはよく食べるようにしていますよ。(^^)