1/9（日）晩御飯

食欲が無いので、コンパクト高カロリー食品にしました。

アイソカル100（200kcal）、アイソカルゼリー（150kcal）とみかん（39kcal）。

ビタミン類はサプリメントで補給です。

ニンニク卵黄も服みましたが、効果はあまり期待できません。

(＞＜)

タンパク質不足。

1日に卵🥚を２つ摂るようにしますね。

^o^

Comments

[おぎひま]

こんにちは。

あらまぁ。。
体調は、3歩進んで2歩さがる感じでしょうか。
大変だとは思いますけれど、ご自愛を。。
健康がイチバンです。。

[凡・ハヤト]

◆おぎひま さま
こんにちは。
以前よりは食べられるようになりましたよ。(^^)
やっぱりちゃんと食事は摂らないといけませんね。