【独身高齢者の朝ご飯】（25.06.11）

今朝はスーパー・SPARKで買い求めた「そぼろ丼」と「豚汁」。

豚汁は冷凍のセットがあって便利です。

煮て味噌を入れればできあがりますよ。

(^^)

◆朝ご飯

◆摂取栄養素

◆栄養士・未来さんからのアドバイス

外はシトシト雨なので、朝のお散歩はお休みしますね。

きょうもみなさま、ニコニコ穏やかな一日になりますように❗️😊