あすけんの栄養士・未来さんからチアメールが届きました。
(^o^)
ここのところ歩くと少し呼吸がしんどいので、ウォーキングもお休みしています。
あかんなぁ。
(´・ω・｀)
11:16
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【 天涯孤独・引きこもりオヤジの秘密部屋 】
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初老のオヤジでメタボ・孤独死予備群。
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（最終更新日：2025.06.25）
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