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    <title>凡・ハヤト OFFICIAL BLOG♪</title>
    <link>https://bonhayato.seesaa.net/</link>
    <description> 【 天涯孤独・引きこもりオヤジの秘密部屋 】独身街道爆進中！！金なし、夢なし、嫁も隠し子もなし。初老のオヤジでメタボ・孤独死予備群。日々の生活を瀬戸内より細々と発信していますが、どうぞよろしくお願い致します。  &amp;nbsp; 【 ご訪問者数：、現在の閲覧者数： 】（spare counter：）&amp;nbsp;「旧 Webly Blog」（時空を超えた壮大な過去の記録）&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;「MNN 広島弁教室」（最終更新日：2025.06.25）&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp</description>
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    <itunes:keywords>独身,孤独,オヤジ,ひきこもり,金なし,高齢者</itunes:keywords>
    
    <itunes:author>凡・ハヤト</itunes:author>
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      <title>凡・ハヤトの妹です。</title>
      <pubDate>Sun, 17 Aug 2025 17:14:38 +0900</pubDate>
            <description>兄は令和7年７月17日、私の看取りにより肝臓ガンの為、永眠いたしました。生前兄にご親切に仲良くして下さり、本当にありがとうございました。ご心配いただき、ありがとうございます。兄本人も心より感謝していることと思います。簡単ではございますが、ご報告とさせていただきます。皆々様のご健勝、ご多幸を心より祈っております。ありがとうございました。</description>
            <category>生活一般</category>
      <author>凡・ハヤト</author>
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      <title>「舐められてたまるか！」</title>
      <pubDate>Mon, 14 Jul 2025 21:16:00 +0900</pubDate>
            <description>この総理、何とかしてほしいな。！(◎_◎;)馬鹿に付ける薬は無いと言いますね。(ノ_＜)</description>
            <category>生活一般</category>
      <author>凡・ハヤト</author>
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      <title>甘すぎた…石破総理の参院選「大逆転計画」</title>
      <pubDate>Mon, 14 Jul 2025 18:26:13 +0900</pubDate>
            <description>甘すぎた…石破総理の参院選「大逆転計画」がまさかの大スベリ！もはや自民党は敗北を待つのみに。もう何をやって無駄ですね。！(◎_◎;)</description>
            <category>生活一般</category>
      <author>凡・ハヤト</author>
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      <title>【独身高齢者の入院食（夕食）】（25.07.17）</title>
      <pubDate>Sun, 13 Jul 2025 18:21:48 +0900</pubDate>
            <description>ちょっと熱が出て、食欲はないです。食べないといけないのですが、お腹が空きません。弱った。(ノ_＜)（25.07.13 夕食）</description>
            <category>食事</category>
      <author>凡・ハヤト</author>
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      <title>（独身高齢者の入院食（昼））（25.07.13）</title>
      <pubDate>Sun, 13 Jul 2025 12:29:34 +0900</pubDate>
            <description>あまり食欲はないけど、お粥さんは頑張っていただきました。^_^（25.07.13 昼食）</description>
            <category>食事</category>
      <author>凡・ハヤト</author>
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      <title>井上清華さん</title>
      <pubDate>Sun, 13 Jul 2025 10:37:54 +0900</pubDate>
            <description>この爽やかな笑顔が大好き。〓（井上清華さん）</description>
            <category>井上清華</category>
      <author>凡・ハヤト</author>
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      <title>【独身高齢者の入院食（朝）】（25.07.13）</title>
      <pubDate>Sun, 13 Jul 2025 08:29:52 +0900</pubDate>
            <description>おはようございます。〓️味噌汁だけは残しましたが、他は何とか食べました。^_^（25.07.13 朝食）</description>
            <category>食事</category>
      <author>凡・ハヤト</author>
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      <title>【朝のおやつ】（25.07.13）</title>
      <pubDate>Sun, 13 Jul 2025 07:47:59 +0900</pubDate>
            <description>久しぶりに朝のおやつ。杏仁豆腐をいただきました。このまま食欲が回復するといいのですがね。^_^（25.07.13 朝のおやつ）</description>
            <category>おやつ</category>
      <author>凡・ハヤト</author>
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      <title>2025大崎上島・木江十七夜祭 ・花火大会</title>
      <pubDate>Sun, 13 Jul 2025 06:04:32 +0900</pubDate>
            <description>我が生まれ故郷の離島で開催されます。^_^中学の頃までは、よく観に行きましたよ。　</description>
            <category>生活一般</category>
      <author>凡・ハヤト</author>
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      <title>【独身高齢者の入院食（夕食）】（25.07.12）</title>
      <pubDate>Sat, 12 Jul 2025 18:48:36 +0900</pubDate>
            <description>こんばんは。今日も暑かったですね。夕食はポテトサラダが美味しかったです。〓（25.07.12 夕食）</description>
            <category>食事</category>
      <author>凡・ハヤト</author>
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      <title>みーちゃん</title>
      <pubDate>Sat, 12 Jul 2025 16:02:07 +0900</pubDate>
            <description>うーん、やっぱり可愛い。〓 🥰（浜辺美波さん）</description>
            <category>浜辺美波</category>
      <author>凡・ハヤト</author>
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      <title>【独身高齢者の入院食（昼）】（25.07.12）</title>
      <pubDate>Sat, 12 Jul 2025 12:25:49 +0900</pubDate>
            <description>やっぱり食欲が湧きません。まあ動かないし、お腹も空きませんね。(^-^)（25.07.12 昼ご飯）</description>
            <category>食事</category>
      <author>凡・ハヤト</author>
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      <title>【独身高齢者の入院食（朝）】（25.07.12）</title>
      <pubDate>Sat, 12 Jul 2025 08:41:38 +0900</pubDate>
            <description>おはようございます。〓️熱帯夜続きで、こう暑くては食欲も出ませんね。頑張って食べないとね。^_^（25.07.12 朝食）</description>
            <category>食事</category>
      <author>凡・ハヤト</author>
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      <title>【独身高齢者の入院食（夕食）】（25.07.11）</title>
      <pubDate>Fri, 11 Jul 2025 18:45:40 +0900</pubDate>
            <description>お粥さんを半分くらいいただきました。たくさん残してごめんなさい。m(_ _)m（25.07.11 夕食）</description>
            <category>食事</category>
      <author>凡・ハヤト</author>
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      <title>【独身高齢者の入院食（朝）】（25.07.11）</title>
      <pubDate>Fri, 11 Jul 2025 08:28:18 +0900</pubDate>
            <description>食欲は無し。お粥さんを少しいただきました。牛乳はのみましたよ。^_^（25.07.11 朝食）</description>
            <category>食事</category>
      <author>凡・ハヤト</author>
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